아기 생우유 먹는 시기 돌이 지나면 서서히.

아기 우유 언제부터 어떻게 먹일까?


오늘은 아기 생우유 먹는 시기에 대해서 알아보겠습니다.


몇몇 오해하시는 분들이 있으신데요,

생우유 보다 분유가 영양소가 많아서 오랫동안 분유를 먹이시는 분들이 있습니다.


그러나 이건 오해입니다.

돌이 지난 아기의 주식은 밥과 철분이 있는 녹색채소나 고기입니니다.

그리고 우유와 분유는 밥과 철분을 보조하는 역할만 합니다.


그리고 이때는 분유보다 생우유가 아기에게 더 유용한 영양소를 줍니다.

그래서 아기 생우유 먹는 시기는 돌이 지나면서 서서히 준비하면 됩니다.


아기가 돌이 되기 전에 생우유를 먹이면,

우유 알레르기 등을 일이킬수 있지만,

돌이 지나면 이런 증상들은 없습니다.

아기 우유 언제부터 먹여야 하는가의 시기가 돌인 이유는,

밥과 채소, 고기를 주식으로 먹을때이기 때문인데요,

만약 돌이 지나도 주식이 밥, 채소, 고기가 아니라면 생우유 먹는 시기를 늦출 필요가 있습니다.


그러나 올바른 영양분 전달을 위해서는 18개월까지는 주식을 밥과 고기로 바꾸며,

이때 생우유로 함께 바뀌주는 것을 추천합니다.

생우유는 1일 적정량이 500cc-700cc입니다.

생우유에는 칼슘과 단백질이 풍부하게 들어 있습니다.


그러나 우유가 무조건 좋다고 많이 먹이시는데요,

아기에게 좋지 않기에 900cc를 넘지 않도록 합니다.


우유를 필요이상으로 많이 먹이게 되면,

다른 음식을 먹지 못해 영양불균형이 일어날수 있기 때문입니다.

Posted by SJ ent.

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